Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

Артикул 9785699818389
Автор
Издательство Эксмо
Дата издания 2019
Кол-во страниц 224

Категории: Красота и здоровье

Под заказ
940 Р ×

Описание:

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. .В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым. .В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки. .В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье, подтянутое тело - вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание.

Отзывы на Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

Оставьте отзыв об этом товаре первым!

Новинки и скидки Интернет-магазина